Основные правила безопасного поведения детей летом

Летние школьные канику­лы, как известно, это вре­мя самого продолжительного ежегодного отдыха детей. Ка­никулы предоставляются ребя­там, чтобы они могли отдохнуть после завершившегося года, снять с себя психологическую нагрузку школьных будней, подготовиться к новому учеб­ному году. Однако в силу раз­личных обстоятельств не каж­дому ребенку удается достичь этих целей.

Наверное можно сказать по­везет тем, кто получит возмож­ность провести время летнего отдыха «организованно» — в оз­доровительных или спортивных лагерях, санаториях и т.п. Большинству же скорее всего придется оставаться дома и сло­няться со сверстниками по дво­рам, ища развлечений, а неред­ко и сомнительных приключе­ний.

Независимо от того, органи­зованно или самостоятельно, в кругу сверстников будут отды­хать дети, нелишним бу­дет изучить с ними (либо повто­рить) ряд правил, придержива­ясь которых можно избежать многих серьезных неприятно­стей, сохранить свою жизнь и здоровье, оказать эффективную помощь попавшим в беду.

Правило первое

Загорать и находиться на солнце в меру, ина­че можно получить солнечный (тепловой) удар.

Тепловой удар случается при общем перегревании орга­низма в результате длительного воздействия на не­го высокой температуры или при длительном пря­мом воздействии солнечных лучей на незащи­щенного от них человека. При этом нарушается терморегуляция организма, появляются голо­вная боль, шум в ушах, головокружение, сла­бость, тошнота и рвота. В тяжелых случаях под­нимается температура до 40 градусов, иногда от­мечается потеря сознания.

Помощь пострадавшему

1. Уложите пострадавшего в тень, освободите грудь и шею от стесняющей одежды.

2. На голову и область сердца наложите хо­лодный компресс или обмойте голову холодной водой.

3. При остановке дыхания и сердца делайте искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.

4. Вызовите «скорую помощь».

Правило второе

Детям купаться в реке или других водоемах можно только в присутствии старших и толь­ко в местах отведенных для купания.

Исключить всякое баловство на воде. Иначе это может приве­сти к утоплению. У тонущего в бронхи и легкие по­ступает вода, прекращается дыхание, развивает­ся острое кислородное голодание и происходит прекращение сердечной деятельности.

Помощь пострадавшему

1. Вынесите пострадавшего на берег.

2. Попросите находящихся поблизости лю­дей вызвать «скорую помощь», а сами немед­ленно приступайте к оказанию первой довра­чебной помощи.

3. Очистите рот и нос пострадавшего платком или краем рубашки от грязи и ила. Положите его животом на валик (бревно) или на колено так, чтобы голова свешивалась вниз, сильно нажимая на спину, добейтесь удаления воды из дыхательных путей и желудка.

4. После этого немедленно начинайте делать искусственное дыхание методом «рот в рот» и непрямой массаж сердца до полного восстанов­ления самостоятельного дыхания.

5. Попросите, чтобы одновременно кто-то из находящихся рядом людей растирал постра­давшего жестким полотенцем, смоченным спир­том, водкой или одеколоном.

6. После появления у пострадавшего самосто­ятельного дыхания по возможности тепло ук­ройте его и дайте ему горячее питье.

Правило третье

Отправляясь в лес за грибами и собираясь упо­треблять их в пищу, надо иметь соответствующие знания и навыки, строго соблюдать правила, кото­рые позволят избежать тяжелых отравлений:

•  собирать только те грибы, которые хорошо знаете;

• не пробовать на вкус сырые грибы;

• не употреблять в пищу перезрелые, осклиз­лые, дряблые и испорченные грибы;

• собранные грибы предварительно промыть проточной холодной водой, вымочить, отва­рить и слить отвар (а не варить из него грибной суп); для проверки съедобности грибов при их уварке необходимо опустить в кастрюлю голо­вку лука. Если она изменит цвет, то грибы на­до выбрасывать, так как они содержат яд;

• при консервировании грибов для профилак­тики ботулизма необходимо добавлять достаточ­ное количество соли и уксуса, не следует заку­поривать банки герметично.

Наиболее опасно отравление бледной поганкой, которую из-за сходства с сыроежками и шампинь­онами неопытные грибники путают с ними и упо­требляют в пищу. Признаки отравления появляют­ся через 3-24 часа: начинаются боли внизу живота, рвота, интенсивный понос, появляются общая сла­бость, судороги, понижается температура тела.

 Помощь пострадавшему

При возникновении признаков отравления гри­бами необходимо немедленно обратиться к врачу. До его приезда надо следовать общим правилам, существующим на случай пищевого отравления: тщательно промыть пострадавшему желудок чи­стой водой или слабым раствором марганцово­кислого калия, дать обильное питье теплой воды и таблетки активированного угля, при ухудшении самочувствия — срочно вызвать «скорую помощь».

Остатки грибов и другой пищи, которые приве­ли к отравлению, целесообразно сохранить и пе­редать на лабораторное исследование.

Правило четвертое

Находясь в лесу, помнить, что довольно часто случаются острые отравления растениями.

Обычно это происходит в теплое время года среди детей, находящихся на каникулах в летних лаге­рях, на дачах, отдыхающих в сельской местности, совершающих турпоходы. Иногда человек может отравиться ядами растительного происхождения при самолечении, принимая внутрь экстракты и от­вары трав и корешков по совету «всезнающих» друзей. Некоторые растения вызывают сильные ожоги кожи и слизистой рта, аллергические реакции при контакте с ними. Первыми признаками отравления ядовитыми растениями являются сла­бость, головокружение, тошнота и рвота, боли в жи­воте. При их возникновении следует немедленно промыть желудок и обратиться к врачу.

Из ядовитых растений  наиболее рас­пространены белладонна, барбарис обыкновенный, дурман обыкновенный, белена, багульник, волчьи ягоды, волчье лыко, вороний глаз, вех (цикута) и др.

Для того чтобы избежать неприятностей, стои­ло бы приучить себя осторожно обращаться с не­знакомыми растениями, ни в коем случае не брать их в рот, а тем более не употреблять в пищу. Не со­бирать неизвестные вам ягоды, корешки и травы.

Правило пятое

Находясь в местах организованного отдыха и питаясь в столовых, строго соблюдать прави­ла личной гигиены, а также не употреблять бес­контрольно скоропортящихся продуктов.

В про­тивном случае может произойти массовое пище­вое отравление.

Причина этого — прием пищи, зараженной воз­будителями дизентерии, сальмонеллеза, ботулиз­ма, которые хорошо размножаются на мясных и молочных продуктах при нарушении санитарных правил их хранения.

Первые признаки отравления появляются через 4-18 часов, основные его симптомы — потеря аппе­тита, появление тошноты, рвоты, болей в желудке, поноса, повышение температуры тела,  головная боль, резкая слабость, нарушение сна. В случае их обнаружения надо немедленно обратиться к врачу и не надеяться, что заболевание само пройдет.

Вместе с тем надо знать элементарные правила, соблюдение которых снижает риск заболеть на­званными выше инфекционными заболеваниями:

•  перед приемом пищи обязательно мыть ру­ки, причем непременно с мылом;

• не употреблять продукты питания, которые кто-то приобрел вне столовой лагеря и угоща­ет отдыхающих;

• продукты, переданные родителями, необ­ходимо держать в холодильнике или быстро реализовать, так как в жаркое время они очень быстро портятся и могут стать источником пи­щевого отравления;

• категорически запрещается употреблять сы­рое молоко и сырые яйца;

• не скрывать своего заболевания, чтобы не стать источником инфекции и не заражать то­варищей;

• отправляясь в поход надо обязательно взять с собой емкость (фляжку, бутылку и т.п.) с подкисленным холодным чаем (сладкий чай или сладкая вода плохо утоляют жажду);

• категорически запрещается пить воду из не­проверенных водоисточников.

Правило шестое

  Собираясь в лес, необходимо правильно одеться.

Если там имеются змеи, отмечались случаи встре­чи с ними, одежда должна быть легкой, а обувь высокой. Находясь в лесу, необходимо периодиче­ски смотреть себе под ноги, а густую траву или за­росли раздвигать палкой, которая должна постоян­но находиться у вас в руках. Помните, что укус га­дюки обыкновенной, гюрзы, кобры и других змей, а также пауков

некоторых видов — каракуртов и та­рантулов — опасен для жизни. Поэтому первую ме­дицинскую помощь надо оказывать немедленно.

Помощь пострадавшему

1.  Наложите жгут (на один час) выше места укуса.

2.  Отсосите кровь из места укуса резиновой грушей, пипеткой, ртом (если здоровые зубы и нет повреждений ротовой полости); рот после этого тщательно прополощите.

3.  Постарайтесь отправить пострадавшего в ближайшую больницу.

При укусах пчелами, осами и шмелями из ран­ки удаляют жало, кладут на нее примочку из на­шатырного спирта с водой.

Правило седьмое

Учитывать, что на природе не избежать встре­чи с маленькими кровопийцами — комарами и кле­щами.
 А между тем укус клеща не только болез­нен, но нередко несет еще и опасность обрести тя­желый недуг.

Укус зараженного вирусом иксодового клеща прежде всего грозит клещевым энце­фалитом. Это острое инфекционное заболевание по­ражает головной мозг и центральную нервную си­стему. Болезнь сопровождается ознобом, сильной головной болью. Резко, до 38-39 градусов, подни­мается температура. Возникают тошнота, рвота, мышечные боли в области шеи, спины, рук и ног.

Забо­левания клещевым баррелезом или болезнью Лай­ма  начинается с появления на месте укуса красного кольцевидного пятна, светлого в центре и темного по периферии, увеличивающегося в диаметре. Повышается температура, болит голова, одолевает слабость. Если не обратиться к вра­чу сразу, то возможен переход заболевания в хро­ническую форму. При этом поражаются кожа, суставы, сердечно-сосудистая система.

 В лесу периодически, обыч­но через каждые два часа, надо осматривать себя, особенно места с самой тонкой кожей, куда чаще всего присасывается клещ. Нежелательно ходить но тропам

под низкими зарослями, разбивать бивуа­ки под деревьями. Опасные насекомые обычно си­дят на кончиках веток, листьев, травинок, подка­рауливая свои жертвы. В случае удачи — молниенос­но цепляются, а затем ищут уязвимое место.

Ни в коем случае не отрывайте присосавшего­ся клеща: его «головка» останется в коже и вызо­вет воспаление, гораздо более опасное, чем сам укус. Лучше смажьте клеща подсолнечным мас­лом, вазелином или кремом, он начнет задыхать­ся и сам отцепится. Или через 15-20 минут осто­рожно потяните клеща нитяной петлей, расшаты­вая его из стороны в сторону. Снятого клеща сра­зу сожгите или залейте кипятком. Но не давите -вирус может попасть на кожу. Место укуса при­жгите йодом, а руки тщательно вымойте.

Клещ опасен не только в лесу. Это насекомое мо­жет попасть в дом с букетом цветов, ветками де­ревьев, травой, на шерсти домашних животных, а также на верхней одежде человека, вернувше­гося из леса. Оно может укусить не сразу, а даже двое суток спустя. Если все-таки клещ укусил вас, наблюдайте за собой, при повышении тем­пературы или появлении красного кольцевидно­го пятна возле места укуса необходимо обратить­ся к врачу-инфекционисту.

Правило восьмое

Проходя через лес или поле, быть вниматель­ным к проходящим там линиям электропереда­чи — иногда происходят обрывы проводов, и они свисают со столбов или валяются на земле до устранения аварии.

Дети, как правило, из любопытства обязатель­но наступят на провода ногой либо потрогают их руками. Вот тут и может произойти поражение организма электрическим током. Одновременно напомним, что это может случиться и при исполь­зовании неисправных бытовых электроприборов.

У пострадавшего наступает потеря сознания, расстройство или прекращение сердечной дея­тельности, остановка дыхания, а в некоторых слу­чаях и мгновенная смерть. Человек, находящий­ся в контакте с электрическим проводом, сам яв­ляется проводником электричества, поэтому к не­му нельзя прикасаться незащищенными руками.

Помощь пострадавшему

Постараться как можно быстрее выключить рубильник, вывернуть электрические пробки, от­бросить или перерубить электрический провод.

Оттаскивать пораженного от провода можно только в резиновых перчатках, а если их нет, то встав на сухую доску, резиновый коврик, или на­дев резиновую обувь. Снять провод с пораженно­го можно сухой палкой или деревянным шестом, но не металлическими предметами.

Если пораженный не дышит, необходимо сделать ему искусственное дыхание методом «рот в рот»:

• его голову резко запрокинуть назад, положив под лопатки валик;

•  зафиксировать голову пораженного, выдви­нув одновременно вперед его челюсть;

• сделать глубокий вдох и максимально вы­дохнуть в рот больного, зажав пальцами его нос (для эффективного дыхания необходимо 12-20 вдуваний в минуту).

Одновременно надо делать наружный массаж сердца: стать на колени слева от больного лицом к нему, положить на середину грудины ладони плашмя друг на друга и провести резкое нажатие (толчок) на нее. Такие нажатия (толчки) необхо­димо делать в ритме 50-60 раз в минуту. Боль­шая эффективность при этом достигается, когда помощь одновременно оказывают два человека: первый делает одно вдувание воздуха, второй по­сле этого — пять нажатий на грудную клетку.

На пораженные участки кожи накладывают сте­рильные повязки. Пострадавшего от воздействия электрического тока оберегают от охлаждения.

                         Желаем Вам приятного и безопасного летнего отдыха!!!